måndag 31 mars 2014

Ligga i blöt..



Idag är ledig dag efter helgens jobb..Att ligga är blöt är min målsättning idag =) Jag har bokat dubbelpass i bassängen o följer nog med maken o tränar lite på kvällen också. Det gäller, för mig, att passa på när jag är ledig för om jag jobbar upp mot 9 tim så orkar jag inte gå när jag kommer hem. Det kanske inte är bra men jag mår ändå bra att gå dit o göra det jag trivs med. Känslan är så lugn i badet att hela jag blir lika lugn. Nog för att passen kan vara intensiva men tiden däremellan är också det träning.. fast på ett annat sätt. Sänka axlarna, gå ned i varv, släppa dumma tankar o bekymmer, andas o må bra!
Att få sänka ned kroppen i lite varmare vatten i en mindre bassäng med vatten som är några grader varmare är belöningen efter..

Bilden är från Hagabadet

onsdag 26 mars 2014

Ledig dag..

Jobbhelg stundar o därför har jag nu två lediga vardagar på raken, så så skönt! Idag har jag startat med ett vattenpass o kommer gå på ytterligare ett i kväll. Har en kompis som kör prova-på-vecka o som sagt...då får man vara snäll o hänga på =) Första passet var styrka, mycket hantlar. Passet senare blir det cykel/box, också det i vattnet. Trivs med vattenträning o även om det kan verka mesigt så är det effektivt. Jag har fortfarande knas med händer o rygg så vatten gör det möjligt att hålla igång o då får det vara bra så.
Vi handlade lite nötter o annat skoj på vägen hem. Butiken Fram ligger nära Järntorget o har ett stort sortiment på nötter, linser, fröer o annat. Ekogrönt o en del chark o mejerivaror finns också. Nu storhandlar vi inte allt där men gör man en del inköp ekologiskt är det ju bra.


Nu blir det en kopp kaffe hemma innan jag tar mig ned på stan igen. Jag skall kolla på Stadium efter ett par nya träningsbyxor o  sedan uträta lite andra ärenden när jag ändå är där.  Nya blommor kanske? Gärna då en hortensia o varför inte en rosa, jag har ingen vidare hand med jsut hortensior o den på bilden dog en långsam död. Skall försöka passa dem bättre hädanefter :)




söndag 23 mars 2014

Skön söndag..

Idag bokade jag ett tidigt vattenpass. Ett styrkepass skulle det vara o hantlar o frigolit"korv" fick följa med ned i bassängen. Det var ett bra pass men det är lite svårt att skilja passen från varandra. Vattengympa Intensiv, vattenstyrka eller rentav vattenstyrka intensiv..rörigt. Men jag bryr mig inte, jag har inte hunnit prova alla pass ännu men har funnit ett par favoriter.  Jag gör mitt allra bästa o drar på så mycket jag o rygg klarar av. I dag hade jag en kvinna framför mig som försökte göra alt dubbelt så fort o det blev kanske inte riktigt bra. Jag tar nog hellre lättare hantlar o fokuserar på att göra riktiga rörelser än att hafsar för att göra många som är fel.. Men, var o en blir saliga på sitt. I dag hade jag med en kompis också som gör sin prova- på- vecka nu. Det innebär att det blir mycket träning för mig  kommande vecka =) Man måste ju vara snäll o hålla sällskap, eller hur?
Bilden i dag får symbolisera den där lugna känslan som infinner sig när man kommer in på Hagabadet.


lördag 22 mars 2014

Lilla Mamma..


... lite suddigt men ändå..
Förra helgen när jag jobbade tog min lilla mamma bussen in till staden o kom till mitt jobb på en kopp kaffe. Med sig hade hon den lilla emaljkastrullen som våra gröt kokades i när min syster o jag var små. Lite sliten inuti efter allt vispande o med ett lock som är lite kantstött men så fin den är!
Mamma hade varit förbi blomsterbutiken dessutom o köpt två små tulpankrukor o en liten rar bellis- liknande blomma. Hon hade fått för sig att jag ville ha kastrullen (jag hade säkert sagt att den är fin) o nu hade hon bestämt sig för att jag skulle få den, åka hem o plantera blomma i den o sedan sätta ut den i trapphuset.. Här är den nu:

Mamma var gladast att hon fixade bussresan o att vara ute bland folk o ändå känna sig lugn.

tisdag 18 mars 2014

Småfix

Idag har varit en ledig dag o jag har inte gjort så mycket mer än ett pass vattenstyrka i morse o sedan lite allmänt småfix här hemma. Mamma kom förbi jobbet häromdagen med några vårblommor o en gammal emaljkastrull =) Den får stå i trappfönstret när den är planterad. I köket fick bänken sig ett svep med dammtrasa o omgruppering av saker.


Något som alltid får stå framme sedan jag fick dem är de fina ljusstakarna. De har min fina vän Smilla gjort. Kika in på hennes sida. Maken till påhittigare kvinna får man leta efter! Synd att de bor ända borta i Tyskland annars hade jag kilat över till henne o beställt egengjorda vackra saker hela tiden!



söndag 16 mars 2014

Helgens sista jobbdag är över, vilket är oerhört skönt. Veckans 52 tim är gjorda o nu ligger tre veckor med mindre tid mellan mig o denna schemavecka igen. Det har gått bra ändå även om jag är trött nu o kommer att stupa i säng hyfsat tidigt. I morgon väntar en dag till innan tisdagen kommer med lite ledighet. Kommande veckohelg är också ledig vilket jag kommer att njuta alldeles extra av.
Något mer jag njuter av är alla ljuvliga tulpaner o andra vårblommor. Återanvänder en gammal bild men det ser ut ung. så här även nu ute i köket. En blandad bukett med läskande färger, lite som en påse plockgodis ;) Jag unnar mig lite sånt här ögongodis lite då o då.



fredag 14 mars 2014

Inget gjort =)

I dag har jag inte gjort något alls, jo torkat disk, sorterat tvätt, dammsugit o sånt där men i övrigt..inget särskilt. O skönt var det! Tog en lång promenad tidigare o nu en kortare..bort till butiken. Jag hade ett ärende som väntat alldeles för länge o så lite gott till kvällen skulle fixas. En pratstund i charken är alltid trevligt o nu berättade han att han varit i Spanien o träffat (o ätit) glada grisar. Iberico skinka, griskinder, tapas...mycket gott hade han fått smakat o kunde berätta om. Inköpen fick bli en liten bit Comte och lite breasola. Griskinderna fick vänta lite till men snart så..
I morgon är det jobb igen, lång dag o på söndag lite kortare. Jag har då gjort färdigt segaste jobbveckan med flera långa dagar. I onsdags blev det 11 timmar o man är lätt mör i benen efter allt springande. Jag har egentligen inte ont av att jobba helg, man är själv rätt mycket o det gillar jag. Då kan jag spurta o får mycket gjort =) I natt o i morgon skall det visst bli eländesväder, söndag hoppas jag bli bättre, jag slutar tre så då hinns det kanske att fixa en fin korg med lite blomster till gården, fixarGöran har  tagit fram utemöblerna....nu är det VÅR!

söndag 9 mars 2014

Skön lördag



Åh, vilken fantastisk dag vi hade igår..Med oss hade vi två kompisar som fått dag-spakort på Hagabadet, av oss i present. Vad bättre att göra detta till en heldag? Kl 9 var vi på plats på ett nära café för att äta frukost. Nybakat bröd, yoghurt med frukt, juice mm slank ned. 10:30 hade S o jag ett vattengympapass inbokat så vi tog oss ned mot badet för att få skåp o byta om. Passet var ett medelpass, mycket ben o mycket armar, skoj! Allra roligast att S tyckte om det givetvis. Vidare planterade jag tanken på att vi kanske skulle gå på ett pass till? Ett varmt yogapass..Vi tillbringade tiden mellan med att äta frukt o alltför lite vatten samt bada i den varmare lilla poolen. Gubbarna tränade på inne på gymmet så de fick sköta sig själv.

Yogapasset hölls i Curman som är 31* o när det körde igång så blev det tydligt att det lilla vattnet vi fått i oss inte räckte..sweet jesus vad yr jag var från o till under det mesta av passet. Jag har varit på varma yogapass tidigare o visserligen svettats men nu fick jag alldeles för ofta avbryta rörelsen för att försöka få rummet att sluta snurra. Mer bad väntade efteråt o både PA o S var sugna på att köpa in sig som medlemmar. Gubbarna gick hem för att kolla på någon tv-match o vi tog igen oss lite med en sallad o ett glas cava. En tur i vattnet igen innan bastu o dusch blev det innan vi gav oss. 6 tim. spa o träning gör en go o mör i hela kroppen =) Vi tog korta promenaden hem för att hämta upp gubbarna o gav oss ut på jakt efter mat.

Det blev koreanskt på Happy Monkey, väldigt gott o fräscht! Lite småplock med svamp o bönor. Padrones o små frasiga piroger tillsammans med olika små dipsåser...mycket koriander o lime som förrätt. Till varmrätt åt jag en långbakad svamp med små lustiga bröd, inlagda morötter/gurka , salladsblad o dipsås. Man pillade o plockade själv för att fylla bröden o äta som något slags burgare. Mycket gott! 
Till sist skulle det blivit mello-tittande men vi var rätt överens om att se det hemma hos sig själv o tur var väl det. Jag tror att jag höll ögonen öppna till bidrag 5....




måndag 3 mars 2014

The Barn

 
I går var vi ute för att fira far i huset. Vi har slopat födelsedagspresenter mer eller mindre o kör på ett trevligt restaurangbesök istället tillsammans med barnen. Så mysigt! I går var det alltså mannen/pappans tur. Han fick inte välja restaurang, det gjorde mamman =). Sonen bokade o berättade att han läst i Metros recension att The Barn är ett riktigt "hipsterställe".. haha, det passar ju oss, eller?! Nåja, hipster eller inte. Vi hoppades att vi inte skulle sticka ut alltför mycket =)

Ett något trevande mottagande kanske, - inte det där översvallande Välkomna! O så en bokning som kommit bort är väl inte det man önskar sig när man stiger in för att äta men det glömdes bort rätt fort. Supertrevlig kille serverade när vi ändå fick plats. Vilket jobb de har lagt ned på lokalen, på känslan.. man skulle vilja smita in när det inte finns folk i vägen så man kan titta på allt..brädorna i taket, kristallkronan, övriga lampor, möbler som barstolarnas traktorfeeling, trätak, tegel, utedasset, detaljer som mjölkflaskor, kranar, menyn..
Den där trappan är snygg men verkar vara livsfarlig, redan på tiden som Lokal huserade här drullade folk nedför den. (Inte för att det är något fel på den, snarare på de skor folk/tjejer har på sig o kanske sättet de går nedför trappor)

Nu går man ju inte på ställen som serverar mat enbart för att BARA titta sig omkring..fast mamman nördar in sig på ställen där man faktiskt har gått all in.. Nej mat skulle det ju bli- väntetiden var rätt lång men å andra sidan- är det fullt så är det snärjigt i köket o hellre nystekt än uppvärmt. Vårt misstag var att vi inte tog chipsen som dottern testat innan, före maten utan till. Hade vi gjort det så hade vi haft något att plocka med. En god drink skulle man ju också testat, lätt att vara efterklok men det kan ju bli bättring nästa gång. Nu blev det mysigt familjeprat som fick tiden att gå, bra så..

Hur var de där burgarna då? Jamen, alldeles fantastiska..Medium till tre i familjen o medium rare till mamman, det var inga bekymmer alls för köket. Det skall det ju inte vara heller men alldeles för ofta får man frågan om hur köttet skall vara stekt o in kommer medium oavsett vad man säger. Två Prästen, en utan o en med karamelliserad lök o lagrad prästost. En Pigan med picklad gurka mm o majjo o en Grisen med bacon mm , alla fyra var mer än nöjda! Som sideorders hamnade knastriga chips, pommes med olika diper som chili, vitlök, majjo, coleslaw. Allt var såå gott o faktiskt, i särklass, den godaste hamburgermåltid vi någonsin ätit ute. Det är bara att hoppas att The Barn får vara kvar ett tag, gärna länge o att de kan hålla den nivån de ligger på i dag.

Efterrätt..hehe mamman måste..fast hon inte orkade, testa pecannötpaj. Nu fick jag hjälp med att äta den av de där som "nöjde" sig med kaffe =) Japp, perfektion i en pajbit höhö..

Nu blev detta ett enda lång orerande om en o samma restaurang..men ähh, det var verkligen så bra att The barn förtjänar det. Klart vi kommer gå hit igen, varför skulle Göteborgs hipster få behålla detta vattenhål för sig själva? Näpp..så blir det ju inte

Alla bilder är från The Barn itself..hoppas det inte gör något ;)